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Die Läufe des Cups 2023

 

1. Lauf des Mittelhessen-Cups am 27.11.2022 - 36. Adventslauf des MTV 1846 Gießen

 

Der MTV 1846 Gießen betritt mit der 36. Austragung des Adventslaufes eine neue Stufe. Mit dem Lauf am 27. November 2022 wird der Mittelhessencup 2023 gestartet.

Der 10 km-Lauf führt flach am Klingelbach entlang und enthält auf einer Schleife im Schiffenberger Wald einen geringen Anstieg bis zum Wendepunkt. Am Start und im Ziel ist jeweils eine Runde um den Sportplatz auf dem Vereinsgelände zu laufen, bevor es zu den Siegerehrungen und dem Ausklang in die stimmungsvoll geschmückte MTV-Sporthalle geht.


2. Lauf des Mittelhessen-Cups am 14.01.2023 - 15-km-Lauf der 46. Limes-Winterlaufserie (Pohlheim)

     

Limes-Winterlaufserie

In der kalten Jahreszeit wird Pohlheim gleich drei Mal zum Treffpunkt der mittelhessischen Lauf-Community. Die Limes-Winterlaufserie bietet mit ihren Läufen über 10 Kilometer, 15 Kilometer und dem Halbmarathon allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern tolle Möglichkeiten, auch in der Off-Season fit zu bleiben und die jeweilige Form unter Beweis zu stellen. Die hügeligen Strecken führen über Straßen und Feldwege zwischen den Stadtteilen Watzenborn-Steinberg, Garbenteich und Grüningen entlang. Zudem können sich Läuferinnen und Läufer sowie Walkerinnen und Walker an allen drei Terminen auch auf der 5 Kilometer langen Alternativ-Distanz versuchen. Das Veranstalterteam aus TV07 Watzenborn-Steinberg, TV08 Holzheim und TV08 Grüningen freut sich, dass die nächste Auflage gleich zweimal in die Wertung des Mittelhessen-Cups einfließt.

Alternativ bieten wir an allen drei Terminen die 5-Kilometer-Distanz für Läuferinnen und Läufer sowie für Walkerinnen und Walker an.
Aktuelle Infos findet Ihr zeitnah auf www.turnverein07.de

    

               

 

 


3. Lauf des Mittelhessen-Cups am 26.03.2023 - 46. Frühjahrslauf der LGV Marathon Giessen

       

 

Frühjahrsform-Test auf schneller, flacher Strecke

Die LGV Marathon Gießen plant für den 26. März 2023 die Durchführung des 46. Frühjahrslaufes. Der bestenlistenfähige, flache 5 km Rundkurs mit 6 Höhenmetern pro Runde bietet ideale Bedingungen für den Formtest nach dem Wintertraining.

Bitte informiert Euch regelmäßig auf der LGV-Marathon-Seite auch wegen Startnummernausgabe, Zugangsberechtigung und Verpflegung.

Wir wollen Euch einen schönen Lauf von Läufern für Läufer anbieten und in die Saison 2023 in den Mittelhessen-Cup starten.

Das Bild zeigt den Start des Halbmarathons 2019.

 

Weitere Informationen sind über www.lgv-marathon.de abrufbar



4. Lauf des Mittelhessen-Cups am 14.05.2023 - 16. Dünsberglauf

 

Dünsberglauf  " Auf den Spuren der Kelten"

Das 25-jährige Jubiläum der offiziellen Vereinsgründung hatte der „Lauftreff Biebertal e.V.“ zum Anlass genommen, den beliebten Dünsberg-Berglauf im Jahr 2006 auf neuer Strecke wieder ins Leben zu rufen. Dieses Jahr findet bereits die fünfzehnte Veranstaltung statt.

Der anspruchsvolle Lauf beginnt am Sportplatz Fellingshausen, verläuft überwiegend an den Ringwällen der ehemaligen Keltenstadt entlang, hat eine Länge von 4,5 keltischen Leugen ( 10km) und einen Höhenunterschied vom Sportplatz 285 nN bis Gipfel 500 nN. Über den Elisabethenpfad, auf dem einst die Heilige Elisabeth von Marburg nach Kloster Altenberg gewandert ist, vorbei an historischen Ausgrabungsstätten, beeindruckenden Holzskulpturen und der Verpflegungsstelle „Schulborn“ führt die Strecke über die Gipfelraststätte zurück nach Fellingshausen. Der Dünsberglauf  ist eine Symbiose aus Sport, Natur, Kunst, Kultur und Geschichte. Er verläuft überwiegend auf gut befestigten Waldwegen, teils Asphalt, aber ausschließlich im Wald und kann bei jedem Wetter gelaufen werden. Vom zweiten Sonntag im Juni sind wir in diesem Jahr abgewichen, weil wegen der spät liegenden Feiertage zu viele Wettkämpfe in eine Woche gefallen wären.

Es werden Laufstrecken von 6 km-Jedermann und 10 km Hauptlauf angeboten. Außerdem wird neben den Laufstrecken ein 6 km Walking angeboten.
Startschuss ist um 10:00 Uhr auf dem Sportplatz Fellingshausen. Dort finden die Läufer und Walker auch Umkleide- und Duschmöglichkeiten sowie nach dem Lauf und der Siegerehrung Gelegenheit zum gemütlichen Beisammensein. Damit das leibliche Wohl nicht zu kurz kommt und die verbrauchten Energien ersetzt werden können hat der Lauftreff Biebertal mit selbstgebackenem Kuchen, Würstchen und kühlen Getränken bestens vorgesorgt.

Wer anschließend noch mehr von der ehemaligen Keltenstadt und der Arbeit des Dünsbergvereins erfahren will,  z.B:  den archäologischen Wanderweg mit Hilfe seiner Informationstafeln erkunden will, die restlichen oder neu hinzu gekommenen Skulpturen auf dem Kunstweg, die Fundstücke der Ausgrabungen, die Ausgrabungsstätten besichtigen oder den Nachbau von einem Keltentor mit neu errichtetem Keltengehöft besuchen will, kann dies im Anschluss oder zu einem späteren Zeitpunkt verwirklichen.

Weitere Informationen unter: http://www.lt-biebertal.de/Duensberglauf.html

 


 

5. Lauf des Mittelhessen-Cups am 29.05.2023 - 35. Pfingstlauf des TSV Krofdorf-Gleiberg

        

 

Wir starten wieder! Geplant ist auch das bei Volksläufen übliche und beliebte Rahmenprogramm mit Kaffee, Kuchen, Kaltgetränken und Würstchen.

Alle weiteren Informationen, die laufend aktualisiert werden, und den Link zur Onlinemeldung findet ihr unter www.tsv-krofdorf-gleiberg.de

 


6. Lauf des Mittelhessen-Cups am 08.06.2023 - 11. Leihgesterner Volkslauf

        

Seit 2011 veranstaltet die TSG Leihgestern ihren Volkslauf am Fronleichnamstag und bietet dabei Wettkämpfe über 5 km (Laufen und Walken) sowie einen 10 km Lauf an. Beim ersten Mal fanden sich gerade mal 76 Starterinnen und Starter zum Wettkampf ein, aber schnell wuchs die Veranstaltung an und in den Folgejahren kamen auf den verschiedenen Wettkampfdistanzen bis zu 450 Läufer/innen zusammen plus bis zu 120 Kinder bei den Pfannkuchenläufen. Die Strecke verläuft durch den Lindener Forst und ist vom Schweregrad nicht allzu anspruchsvoll. Mit rund 110 zu bewältigenden Höhenmetern ist die Strecke nicht flach, aber dank ordentlicher Wege und keiner besonders steilen Steigungen gut zu laufen. Die Bestzeit von 33:17 beweist, dass der Lauf durchaus für gute Zeiten geeignet ist.

In den Jahren 2020 und 2021 konnte der reguläre Lauf auf der bekannten Strecke wegen der Corona Pandemie nicht stattfinden. Ersatzweise haben wir im Oktober 2021 einen Crosslauf durchgeführt, der aber naturgemäß nicht so viel Nachfrage generiert, wie die klassichen Wettkämpfe. Umso mehr freut es uns, dass wir den Wettkampf wieder unter Normalbedingungen durchführen zu können.

Das freundliche Team der Laufabteilung der TSG Leihgestern freut sich auf euren Besuch.

 


 

7. Lauf des Mittelhessen-Cups am 23.06.2023 - 19. Heuchelheimer Mitternachtslauf

     
 

Im Jahr 2001 wurde der Heuchelheimer Mitternachtslauf ins Leben gerufen. Damaliger Start- und Zielbereich war vor der Vereinsturnhalle in der Wilhelmstraße. Heute findet die Veranstaltung vor der Wilhelm Leuschner Schule um die Ecke statt.

Die Laufstrecke ist ein eher flacher Rundkurs von 2,5 km im Ortszentrum. Als Steigung ist nur der Mühlberg, ca. 200 m lang, zu nennen. Bei uns finden alle Läufertypen ihr richtiges Programm. Vom Kleinkind über den Einsteiger in den Laufsport, Vereins- oder Firmenstaffeln bis hin zu den ambitionierten Läufern, die mit Zielzeiten um die 30 Minuten auf 10 km ins Ziel kommen. Daher leitet sich der Name der Veranstaltung ab. Gestartet wird der Hauptlauf um 23:30 Uhr, der schnellste Läufer erreicht das Ziel dann gegen Mitternacht. Gemessen wird über eine elektronische Anlage, das macht die Veranstaltung professioneller.

Das Event bekommt seinen Flair zum einen durch das breite Spektrum an Läufern, von jung bis alt sowie die speziellen Startzeiten in den Abend- und Nachtstunden. Lichterketten, Grillfeste, Verpflegungsstände, Sambagruppe, viel Beifall und Zurufe spornen die Athleten zur Leistung auf dem 2,5 km Rundkurs mit Wendepunkt vor der Grundschule an.

Getragen und veranstaltet wird das Event von den Turn und Sportfreunden Heuchelheim e.V.. Dieser Verein setzt sich aus den Sparten Turnen & Breitensport, Leichtathletik, Tischtennis, Fußball und Handball zusammen. Aber auch Jazzdance und Ju-Jutsu haben hier ihre Heimat. Eine aktive Laufabteilung gibt es nicht, dafür aber eine geniale Laufveranstaltung. Der Verein hat ca. 2400 Mitglieder, somit ist quasi jeder 3. Heuchelheimer in diesem Verein Mitglied. Diese Tatsache macht dann auch den besonderen Charme an der Strecke aus, hier trifft sich der halbe Ort. Am Start-, Ziel- und Wendepunkt gibt es Verpflegung vom Grill, gekühlte Getränke aber auch Kuchen und Kaffee können hier käuflich erworben werden. Da verbringt man dann gerne die Zeit bis zur Siegerehrung gegen 01:00 oder 01:30 Uhr in der Früh.

 


 

8. Lauf des Mittelhessen-Cups am 08.07.2022 - 20. Biedenköpper Stadtlauf

        

Unser Biedenköpper Stadtlauf findet seit 2002 statt, er ist ein bestenlistenfähiger Rundkurs in der schönen Altstadt von Biedenkopf. Beim Hauptlauf sind zu den 10 Runden 225 Meter und beim 5er-Lauf sind 112,5 Meter nötig bevor wir den Markt als Ziel erreichen. Die flache und durch die zentrale Lage für Zuschauer attraktive Strecke wird mit digitaler Zeitnahme durchlaufen. Im Rahmen des Mittelhessen-Cups sind wir eingebunden in 13 Läufe hauptsächlich aus dem Gießener Raum. Der einzige leichte Anstieg befindet sich etwa 100 m vor dem Zielbogen und bei meist hochsommerlichen Bedingungen am 3. Juliwochenende sollte jeder Läufer/in die Kräfte gut einteilen.

Die Bestzeit halten beim 10 km-Lauf Dejene Kidene mit 31:05 und die schnelle Anna Staroszik (früher Reuter) von GW Kassel mit 36:39 Min. Jedes Jahr bekommen die drei Schnellsten ein Adidas T-Shirt, alle Kinder bekommen Medaillen und Eis. Der Lauftreff des FV Wallau freut sich auf die große Läuferfamilie.

Kontakt: ASC Breitenbach - Dr. Arno Sellmann

 


 

9. Lauf des Mittelhessen-Cups am 27.08.2023 - 11. Lahnpark-Lauf


 

Der flache und landschaftlich reizvolle Kurs durch die grüne Mitte zwischen Wetzlar und Gießen lockt immer über 500 Athletinnen und Athleten auf die Strecke in Mittelhessen.

Alle aktuellen Infos findet Ihr unter www.lahnparklauf.de und www.facebook.com/Lahnparklauf  

Die Ausschreibung wird bis Ende Mai veröffentlicht und das Anmeldeportal wird im Juni scharf geschaltet.

 


 

10. Lauf des Mittelhessen-Cups am 10.09.2023 - 42. Garbenteicher Volkslauf

 

Der Garbenteicher Volkslauf, der seit mehr als 30 Jahren am 2. Sonntag im September stattfindet, ist einer der Läufe im letzten Viertel Mittelhessen-Cup. Besonders die Halbmarathondistanz und der 30er lassen sich hervorragend zur Vorbereitung für die Marathons im Herbst nutzen. Die Wettbewerbe starten hinter der Sport- und Kulturhalle in Garbenteich, in der anschließend Sitzgelegenheiten, Duschen und vor allem das reichhaltige Buffet auf die Läufer warten. Die Strecken führen vorwiegend, aber nicht ausschließlich, über betonierte Feld- und Radwege.

Die 10km-Läufer beginnen nach dem Start mit einer kurzen Schleife durch Garbenteich, um danach über Feldwege und kleine Hügel den Weg in Richtung Grüningen einzuschlagen. Bereits vor dem Ortsschild, leitet die Strecke die Läufer nach links, um sie dann auf einem relativ ebenen, wunderschönen Stück durch den Dorf-Güller-Wald zu führen. Wenn dieser durchquert ist, geht es auf Feldwegen zurück an die Sport- und Kulturhalle, wo unweit des Starts, zuerst das Ziel, aber dann auch Kaffee, Kuchen, (alkoholfreies) Weizen und belegte Brötchen auf die Läufer warten.

Auch die 30 und 21km-Läufer starten zunächst mit einer Runde durch das Feld zwischen Garbenteich und Steinbach, bevor sie die Feldwege nach Watzenborn und Grüningen einschlagen. Von Grüningen führt die Strecke in Richtung Dorf-Güll und dann auf einer Distanz von ca. 2 Kilometern durch den Dorf-Güller-Wald. Hier, bei Kilometer 17 trennen sich nun die Läufer. Während die 21er auf Feldwegen direkt den Rückweg nach Garbenteich antreten, geht es für die 30km-Läufer in Richtung Kloster Arnsburg. Ist die alte Ruine erreicht, ist auch für sie der größte Teil der Strecke geschafft und die direkte Heimreise über Lich darf auf dem Radweg angetreten werden.

Die Läufer werden auf der Strecke mit Tee und Wasser (die 30er auch mit Bananen) versorgt, hierfür stehen 1, 3 bzw. 5 Verpflegungsstellen zur Verfügung. Sollte es heiß werden, gibt es zusätzliche Schwammstationen.

Wir freuen uns jedes Jahr auf unseren Lauf und sind froh seit Jahr 2017 Teil des Mittelhessen-Cups sein zu können.

 


 

11. Lauf des Mittelhessen-Cups am 03.10.2023 - der 31. Treiser Volkslauf

  

Begonnen hat er 1992 als Dorflauf, die ersten beiden Jahre wurden 3 Runden ( 10 Km ) im Ort gelaufen. 1994 wurde der Start an die Feuerwehr ( Weiherstraße ) verlegt und eine große Runde an der Lumda, hoch zur Sandgrube und wieder zurück gelaufen und 1997 kam noch ein recht anspruchsvoller Halbmarathon dazu.

Ja, was einmal mit 170 Teilnehmern und ein paar Helfern begann hat sich im Laufe der Jahre als einer der größten Volksläufe der Region mit durchschnittlich 550 Teilnehmern entwickelt.
Über 70 nette Helferinnen und Helfer sind nun um einen reibungslosen Ablauf und ein schönes Lauferlebnis für die Teilnehmer bemüht. Unser riesige Kuchentheke mit vielen super leckeren Kuchen und die Erbsensuppe sind in Läuferkreisen wohl bekannt.

Aber es soll ja auch gelaufen werden. Dafür stehen verschiedene Strecken auf dem Programm. Bambini-, Kinder-, Jugend- und Einsteigerlauf  sind fast ebenen Wendepunktstrecken. Die 10 km-Strecke verläuft weitgehend flach mit einer  Steigung zwischen km  3,5 und 4,5. Der Halbmarathon verläuft bis km 3,5 flach, führt dann steigend (insgesamt ca. 150 Höhenmeter) bis km 9 in den Wald, verläuft mit Bergauf- und Bergabpassagen weiter im Wald, bevor es im Climbacher Homberg wieder abwärts flach nach Treis geht. Es werden ausschließlich gut befestigte Feld- und Waldwege (teilweise asphaltiert) benutzt.

Der Halbmarathon ist zwar als anspruchsvoll zu bezeichnen, ist aber landschaftlich wunderschön mit weiten Fernblicken in die Umgebung, bis hin zum Dünsberg. Auch die Walker kommen nicht zu kurz. Hier werden 7,5 km (somit gültig für das Sportabzeichen)  angeboten.

Alle Informationen zum Treiser Volkslauf sind auf der Homepage www.laufundwalkingtreff-treis.de zu finden. Dort kann man sich auch online anmelden.
 


 

12. Lauf des Mittelhessen-Cups am 18.11.2023 - Erster Lauf der 42. Alten-Busecker Winterlaufserie

    

 

Seit über 40 Jahren Winterläufe in Alten-Buseck

 

Wir haben in den letzten Jahren begonnen, unsere Winterlaufserie ein wenig zu reorganisieren. So sind wir schonvor zwei Jahren dazu übergegangen, alle drei Läufe an der selben Stelle zu starten und zu beenden: direkt an der Rudolf-Harbig-Halle. Dies hatte kleine Veränderungen in der Streckenführung beim 15- und 21-km-Lauf zur Folge. Ab letztem Jahr werden auch alle anderen Läufe - 5-km und 2-km - direkt vor der Halle starten und mit Race-Result elektronisch gemessen. 

 

Wir freuen uns auf den Lauf am 14. November (10 km). Zugleich ist dieser Lauf der erste Wettkampf unserer dreiteiligen Winterlaufserie, die Dezember mit einem 15 km- und im  Februar 2021 mit einem 21 km-Lauf fortgesetzt wird. Bei allen drei Veranstaltungen findet außerdem ein 5 km-Jedermannslauf, -Walking und –Nordic-Walking Wettbewerb statt sowie ein 2 km-Jugendlauf für U12, U14 und U16.


Im Jahr 1975 fand erstmals in Alten-Buseck eine Winterlaufserie statt. Die Strecke – im hügeligen Waldgebiet oberhalb von Alten-Buseck gelegen – ist ein Rundkurs (von 7 km, davon 5,5 km asphaltiert, Rest gute Feld- und Waldwege; Höhenunterschied ca. 35 m, leichte Steigungen), der je nach Länge des Laufes, mehrmals zu absolvieren ist. Die winterliche Jahreszeit bringt es mit sich, dass wir auf einer immer zuvor gereinigten Strecke trotzdem mit den unterschiedlichsten Verhältnissen rechnen müssen. Sogar die Verlegung eines Laufes, weil der Wald wegen Windbruchgefahr gesperrt war, mussten wir schon erleben. Vor drei Jahren waren spiegelglatte, gefrorene Straßen auch ein Grund für die Verlegung. Betroffen waren jeweils die Halbmarathons im Januar. Gleichwohl hat die Serie nicht zuletzt deswegen einen besonderen Reiz.

   

 


 

 

 

 

 

 
 
 
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